L’addiction au sucre

L’addiction au sucre

Qu’est que le sucre ? Le sucre ou Saccharose est un glucide que l’on peut trouver à l’état naturel dans les fruits et les légumes.  Il est transformé en glucose par notre foie et il est la principal source d’énergie de notre cerveau. Ici nous allons parler...

Le Sommeil

Le Sommeil

Pourquoi le sommeil est il si important ? Le sommeil fait partie de la vie de tout être vivant, êtres humains ou animaux on en a tous besoin pour vivre. En effet le sommeil est caractérisé par un ralentissement de l’activité cérébrale et le maintien d’un bon tonus...