إن التغلب على إدمان المخدرات والكحول ليس بالأمر السهل ولكنه يستحق العناء. بدلاً من الشعور بأنك عالق في دائرة استخدام ضارة ، يمكنك التحرر وخلق مستقبل أفضل. إذا كنت لا تعرف الفرق بين استشارة التخلص من السموم والإدمان ، فقد لا تفهم سبب أهمية الخطوتين. انظر كيف يفيدك كل منها وأنت تعمل على رصانة دائمة.
ما هو الديتوكس؟
تسمى العملية الفيزيائية للانسحاب من الإدمان إزالة السموم، والمعروف أيضًا باسم الانسحاب. عندما تتوقف عن استخدام المخدرات والكحول و / أو الدواء ، فإن جسمك يستجيب لما يسمى “أعراض الانسحاب. قد تبدأ في التعرق ، أو الاهتزاز ، أو الصداع ، أو النوم بشكل سيء ، أو أن تكون كئيبًا ، أو متعبًا ، أو تشعر بالتوتر والغضب هذا يعتمد على حالتك الجسدية ، والدواء ومدة استخدامك و كثافة إستخدامك له.
هناك طريقتان لفطم نفسك عن المخدرات:
- تقلل من المخدرات ببطء.
- تتوقف عن تناول الدواء تمامًا وتتلقى الدواء. ثم يتم التخلص التدريجي من هذه الأدوية ببطء.
يستغرق الانسحاب الجسدي عادة من أسبوع إلى أسبوعين.
ما هو علاج الادمان؟
يمكن أن يصف علاج إدمان الكحوليات والمخدرات نطاقًا واسعًا من التدخلات التي تعالج اضطراب تعاطي المخدرات أو تعالج نمطًا من تعاطي المخدرات. تعالج بعض العلاجات الإدمان بشكل مباشر وتوفر آليات تساعدك على التعامل مع الرغبة الشديدة والمحفزات دون الانتكاس. في كثير من الحالات ، تهدف هذه العلاجات إلى مساعدتك على تطوير استراتيجيات الوقاية من الانتكاس التي ستساعدك في الحفاظ على رصانك.
قد تركز العلاجات الأخرى على المشكلات الأساسية التي قد تساهم في اضطراب تعاطي المخدرات أو تؤدي إلى تفاقمه. على سبيل المثال ، غالبًا ما ترتبط الصدمة بإدمان الكحول. لعلاج إدمان الكحول لدى شخص تعرض لصدمة ، قد يكون من الضروري استخدام خيارات العلاج التي تعالج على وجه التحديد الاضطرابات مثل الإجهاد اللاحق للصدمة ، مثل إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (علاج EMDR).
يمكن أيضًا تقسيم علاج الإدمان إلى فئتين أخريين: العلاجات القائمة على الأدلة والعلاجات البديلة. يتم دعم التدخلات المسندة بالبيّنات بالبحث ، وعلى الرغم من أن العلاجات البديلة يبدو أنها حققت بعض النجاح في البيئات السريرية ، إلا أنه لم يتم التحقق منها من خلال الدراسات. يجب أن تستند خطط العلاج إلى دراسات قائمة على الأدلة ، ولكن قد يكون هناك وقت ومكان للعلاجات البديلة في مواقف معينة.
الفرق بين علاج الإدمان والتخلص من السموم
التخلص من السموم وإعادة التأهيل ليسا نفس الشيء ، على الرغم من أنهما مهمان للتغلب على الإدمان.
التخلص من السموم هو عملية التخلص من جميع المواد المسببة للإدمان من جسمك. قد يعني هذا الذهاب إلى “الديك الرومي البارد” حيث تتوقف عن الاستخدام تمامًا. ومع ذلك ، اعتمادًا على شدة إدمانك ، قد يكون الديك الرومي البارد خطيرًا جدًا.
عند التخلص من السموم ، يخضع جسمك لأعراض انسحاب تتراوح من خفيفة إلى شديدة. قد تشعر بالغثيان والقلق والتعب والارتباك والاكتئاب. ومع ذلك ، لا يستمر التخلص من السموم لفترة طويلة ، وتحدث أسوأ الأعراض في الأيام القليلة الأولى بعد التوقف عن الاستخدام.
إعادة التأهيل تحدث بعد التخلص من السموم. يمكنك المشاركة في علاج المرضى الداخليين أو الخارجيين. يستغرق برنامج إعادة التأهيل وقتًا أطول من التخلص من السموم ، حيث تعمل العديد من البرامج من 30 إلى 60 يومًا ، وأحيانًا أطول.
أثناء إعادة التأهيل ، تشارك في أشكال مختلفة من العلاج. ستتعلم أيضًا كيفية التعامل مع التوتر والمشاعر السلبية بطريقة إيجابية ومثمرة.
خطة العلاج في فيلا باراديسو تونس
في عيادة Villa Paradiso للتعافي من الإدمان في تونس ، سيساعدك الموظفون في كل من الجانب العقلي والجسدي للإدمان أو المشكلة. سوف يدعمونك في عملية السيطرة على حياتك مرة أخرى ويساعدونك في العمل من أجل عكس “الشعور بالهزيمة”. سوف يساعدونك في رحلتك ، ويساعدك على استعادة الثقة والاعتقاد بأنه “يمكنك مواجهة شياطينك والتغلب عليها”. يحتوي علاجنا على التخلص من السموم كعلاج للإدمان.
من خلال تقوية إحساسك بالذات وموقفك تجاه الآخرين ، نبدأ عملية التعامل مع إدمانك حتى تصبح أقوى ، وقد طورنا استراتيجيات جديدة للتكيف ويمكننا استعادة السيطرة على حياتك. يتم تحقيق ذلك من خلال استخدام مجموعة من العلاجات النفسية ، بما في ذلك جلسات العلاج 1: 1 المنتظمة والعلاج الجماعي وورش العمل.